Avocado Smoothie

In avocado's zitten kalium, foliumzuur, vezels, vitamines B, C en E. Ze bevatten weinig zout en veel ‘goede’ onverzadigde vetten. Een lekkere smoothie om de dag mee te beginnen.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Waardering  5.00/5

Ingrediënten

Voor 3 personen ()

Recept

  • 1 stuk(s) avocado (rijp)
  • 0.25 liter(s) melk
  • 0.25 liter(s) yoghurt
  • 1 eetlepel (s) honing
  • 1 zakje(s) vanillesuiker

Voedingswaarde

(vegetarisch, glutenvrij)

Avocado Smoothie Werkwijze

  1. Snijd de avocado door midden, verwijder de pit en schep het vruchtvlees met een
    lepel uit de schil.
  2.  
  3. Doe alle ingrediënten in de blender en mix deze tot een glad geheel.
  4. Smakelijk!!


Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer