Mega Mix Sap

Ontzettend goed gevulde sap met fruit, kruiden en groenten.
Een flinke dosis vitamine in een glas!
Het is ook nog eens lekker.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Sappen  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 1 stuk(s) citroen
  • 0.5 stuk(s) komkommer
  • 1 stuk(s) steel bleekselderij
  • 1 handvol (s) verse blad spinazie
  • 0.5 stuk(s) avocado
  • 1 theelepel geraspte gember
  • 0.25 liter(s) koud water
  • 1 handvol (s) ijsblokjes
  • 1 stuk(s) mango

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Mega Mix Sap Werkwijze

  1. Schil de mango, verwijder de pit en snij in stukken.
  2. Snij de citroen door midden, verwijder pitjes en knijp het sap eruit boven uw blender mengbeker.
  3. Haal het zaad uit de komkommer. (hoeft niet geschild, mag wel) en snij in stukken.
  4. Doe alle ingrediënten in uw blender.
    Deksel erop en mixen!
    In ongeveer 25 a 30 seconden is uw sap klaar.
  5. Wil je meer een vloeibare sap dan nog een beetje meer water toevoegen en een paar seconden mixen.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer