Groen groener groenst! Een gezond groen sapje met venkelknol selderij komkommer citroen en muntblaadjes. Heel verf… https://t.co/JSBQ4gCLI2
Groene Smoothie Piña Colada
Een heerlijke 18+ smoothie.
Met verse ananas, kokosmelk, spinazie en rum!
Super lekker
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 1 handvol (s) ijsblokjes
- 0.25 stuk(s) ananas
- 0.25 liter(s) kokosmelk
- 1 beetje suiker
- 1 scheutje rum
- 1 handvol (s) blad spinazie
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Groene Smoothie Piña Colada Werkwijze
- We gebruiken 1 kwart ananas.
Snij deze in stukken, let er op dat ook de zwarte pitjes eruit zijn gesneden. - Doe de ananas in de blender en voeg kokosmelk, suiker, ijsblokjes , spinazie en rum toe.
- Doe de deksel erop en blend tot alles is fijngemalen.
Direct serveren.