Eet je #asperges vanavond? Heerlijk! Hollandaisesaus is er echt perfect bij. Deze #saus is in 1 minuut te maken in… https://t.co/JNhX7Bv94W
Groene Smoothie Banaan en Mango
Dit is een heerlijke smoothie met verse spinazie en vers fruit.
Een puur natuurlijk energiedrink.
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 2 handvol (s) verse spinazie
- 1 stuk(s) banaan (liefst bevroren in stukken)
- 1 stuk(s) rijpe mango
- 1 eetlepel (s) honing
- 0.25 liter(s) yoghurt of soja yoghurt
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Groene Smoothie Banaan en Mango Werkwijze
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix dit totdat er geen stukjes meer in zitten. Ongeveer 20 seconden.
- Doordat de banaan bevroren is wordt het de smoothie lekker dik.
Als u geen bevroren banaan heeft dan voeg er nog een handvol ijsblokjes toe.