Kip met Macaroni voor Baby https://t.co/sntvB7Rtrx
Banaan Perzik Smoothie
Deze gezonde smoothie is snel en gemakkelijk te maken.
Lekker om de dag mee te beginnen, als tussendoortje en zelfs als toetje.
Voor een lekkere smoothie is altijd goed moment.
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 1 stuk(s) banaan (liefst bevroren)
- 2 stuk(s) perziken
- 125 mL yoghurt
- 1 beetje honing (of suiker, agavesiroop) naar smaak
- 1 glas (glazen) koud water
- 1 handvol (s) ijsblokjes als u geen bevroren banaan heeft
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij)Banaan Perzik Smoothie Werkwijze
- Was de perziken en haal de pit eruit.
- Doe de perziken met de banaan, yoghurt, water en honing in de blender.
Mix ongeveer 20 seconden tot een lekkere smoothie