Groen Groener Groenst
Groen en gezond!
Ingezonden recept van Rebecca Aalbers
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 3 personen ()
Recept
- 0.25 stuk(s) citroen
- 1 handvol (s) ijsblokjes
- 0.5 stuk(s) komkommer
- 1 handvol (s) blad selderij
- 0.5 stuk(s) venkelknol
- 1 eetlepel (s) honing
- 2 stuk(s) verse muntblaadjes
- 0.25 liter(s) water
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Groen Groener Groenst Werkwijze
- Snij de venkel, en komkommer in stukken.
Knijp het sap uit de citroen boven uw blender mengbeker. - Doe alle ingredienten in uw blender.
Mix ongeveer 20 seconden tot een heerlijke sap. - Wilt u een heldere sap dan nog even door een zeef halen.
Blender Workshop