Zonnige Opstart Smoothie
Een smoothie om goede zin van te krijgen!
Heerlijk met zonnig fruit zoals banaan, ananas en sinaasappel.
En met granola. (mix van geroosterde noten, granen en zaden)
Het smaakt naar vakantie en geeft een bom aan energie.
Een hele fijne smoothie dus om de dag mee te beginnen.
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 1 stuk(s) banaan (liefst bevroren in stukken)
- 3 stuk(s) schijven ananas (vers of uit blik)
- 1 stuk(s) sinaasappel
- 1 eetlepel (s) granola
- 0.25 liter(s) vanille yoghurt
- 1 handvol (s) ijsblokjes als u geen bevroren banaan gebruikt.
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, glutenvrij)Zonnige Opstart Smoothie Werkwijze
- Snij de sinaasappel door midden, verwijder pitjes en knijp het sap eruit boven uw blender mengbeker.
- Voeg de overige ingrediënten ook toe in uw blender.
- Mix tot alles goed vermalen is.
Blender Workshop