Gemberdrank Met Wortel en Appel

Een gezond sapje dat ook nog lekker is.
Wat wil een mens nog meer.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Sappen  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 1 eetlepel (s) geraspte gember
  • 3 stuk(s) worteltjes
  • 0.5 stuk(s) appel
  • 1 beetje honing (optioneel! naar smaak)
  • 0.25 liter(s) koud water
  • 1 handvol (s) ijsblokjes

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Gemberdrank Met Wortel en Appel Werkwijze

  1. Snij de halve appel in stukken.
    Snij de worteltjes (bospeen) in stukken.
  2. Doe alle ingrediënten in uw blender en laat de blender ongeveer een halve minuut mixen.
  3. Haal het sap nog even door een zeef voor een heldere sap.
    (hetgeen dat in de zeef overblijft kunt u gebruiken om een lekkere dressing te maken. Doe dat terug in uw blender met een beetje olie en azijn. Zo wordt alles gebruikt)
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer