Wat is het donker vandaag! Het weekend is het weer zomers gelukkig. #Recept Techina https://t.co/MXOrRaKgTW https://t.co/d9lbxEfNxB
Ananas Pruimen Sap
Gezonde verse sappen zijn in een paar seconden gemaakt met uw blender.
Een makkelijke manier om uw vitamines binnen te krijgen.
Gezond is gelukkig ook lekker.
Ingrediënten
Voor 3 personen ()
Recept
- 5 stuk(s) pruimen (ontpit)
- 5 stuk(s) ananas schijven (vers of uit blik)
- 1 Kopje(s) ijsblokjes
- 0.25 liter(s) koud water
- 1 naar smaak honing (suiker, agavesiroop, stevia of ander zoetmiddel)
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Ananas Pruimen Sap Werkwijze
- Was de pruimen goed schoon, verwijder pit.
- Maak de ananas schoon en snijd in stukken.
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix ongeveer 30 seconden.
- Door een zeef halen als u een heldere sap wilt.