Front page

 

Blender recepten (K)

35112 keer bekeken

Een smoothie is altijd een lekkere gezonde traktatie.
De karnemelk maakt het echt heel fris.
Karnemelk is ook een mager zuivel product dus is het ook nog eens
prima voor de slanke lijn!

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
19380 keer bekeken

Heerlijke saus voor over vis, vlees en ook heerlijk als groenten dipsaus.

Categorie:  Sauzen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
19531 keer bekeken

Een heerlijke soep!
Deze soep is ongeveer een 1 minuut klaar.
Lekker, Vers en Gezond!

 

Categorie:  Soepen
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
21008 keer bekeken

Heerlijke kerriesoep en binnen 1 minuut gemaakt.

Categorie:  Soepen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
17081 keer bekeken

In een minuut kerriesaus maken is geen probleem voor een blender.

Categorie:  Sauzen
Bereidingstijd: 2m
Moeilijkheidsgraad:
 
14903 keer bekeken

Heerlijke vulling voor uw croissants.
Walnoten en koffie.

Categorie:  Overige Recepten
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 15m
Moeilijkheidsgraad:
 
25333 keer bekeken

Een heerlijk recept, vooral als het echt koud is.
Een hele goede dorstlesser!

Categorie:  Sappen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
28665 keer bekeken

Heel apart groeten drankje.
Komkommer bevat onder andere sulfaten.
Deze mineralen stimuleren de nieren om afvalstoffen af te drijven.
Hierdoor stimuleer je de cellen om vet af te drijven.
Daarnaast is komkommer ook nog kalmerend.
Maar de smaak is nogal flauw.
Met wat kruiden wordt het een lekker hartig drankje.
Koriander is een kruid dat goed is voor de spijsvertering.

Categorie:  Sappen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
17648 keer bekeken

Verse Perziken smoothie met een beetje kaneel en een paar blaadjes basilicum.
Het maakt het licht kruidig.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
42178 keer bekeken

 Kiwi Appel Milkshake

 

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
15019 keer bekeken

Heerlijke saus bijvoorbeeld voor over vis.

Categorie:  Sauzen
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 10m
Moeilijkheidsgraad:
 
22229 keer bekeken

Magere hartige smoothie.
Zuur van citroen en yoghurt.
Kruidig van dille en tabasco en frisse van komkommer en ijsblokjes.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
17391 keer bekeken

Dit is een heerlijk broodje bij een soep of als starter.
(i.p.v een broodje kruidenboter of pesto.)

Categorie:  Bijgerechten
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 15m
Moeilijkheidsgraad:
 
18365 keer bekeken

Pep jezelf weer op met deze heerlijke smoothie.
Gaat je humeur en energie in de soep  door van die druilerige dagen, dan kan je toch je energie opkrikken met deze verse smoothie.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
23287 keer bekeken

Het lekker fris en het heeft geen alledaagse smaak.

Categorie:  Slanke recepten
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
16906 keer bekeken

Heerlijk ketchup van verse ingrediënten.

Categorie:  Sauzen
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 45m
Moeilijkheidsgraad:
 
21856 keer bekeken

Knoflooksaus is 1 van de populairste sauzen.
Maak het lekker zelf in uw blender.

Categorie:  Sauzen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
15596 keer bekeken

Verse knoflookboter smaakt bijna overal lekker bij.
Heerlijk bijgerecht of als appetizers met broodjes.

Categorie:  Bijgerechten
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
18580 keer bekeken

Uitstekend geschikte kruidendrankje voor een sapkuurtje om te ontslakken.
Maak detox sappen altijd zelf.
Verser kan je het niet kopen en vers is altijd beter!
Je kan het naar eigen smaak aanpassen.

Kervel heeft een bloed reinigende werking èn is vochtafdrijvend. Vaak als we te dik zijn is het vocht. het is een gezond drankje waar je energie van krijgt. Het zit immers vol vitamine C. Goed voor de slanke lijn! En het is een eeuwen oude middel tegen keelpijn.

Categorie:  Sappen
Bereidingstijd: 20m
Moeilijkheidsgraad:
 
18460 keer bekeken

Ideaal drankje na bijvoorbeeld een zware training.
Het verminderd namelijk uw spierpijn.
Kersen bevatten naast vitamines ook flavonoïden en zijn ontstekingsremmend.
Zorg voor uw lichaam en geniet van deze heerlijke verse sap!

Categorie:  Sappen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
21721 keer bekeken

Lekker zomers gerecht.

Categorie:  Soepen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
24621 keer bekeken

Heerlijke kokosmelk milkshake.
Waan je even in de tropen.

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
18730 keer bekeken

Frisse cocktail met komkommer, limoen en wodka; aangevuld met spa rood.

Categorie:  Cocktails
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
15500 keer bekeken

Kersen slush is een heerlijke verkoeling bij warm weer.
In plaats van kersen kunt u ook ander fruit kiezen.

Categorie:  Sappen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
24477 keer bekeken

Kastanjepuree is een seizoens- delicatesse die voor veel gerechten geschikt is. Bijvoorbeeld:. ijs, koekjes, taarten, pannenkoeken, in aardappelpuree, brood, chocoladegerechten, cake, pudding enz. Kastanjes zijn ook heel gezond, zitten vol mineralen, vitamines en vezels.
Ze bevatten veel minder calorieën dan andere noten en ze zijn machtig. Geeft snel een vol gevoel. Heerlijke smaak en makkelijk te maken met behulp van de blender.

Categorie:  Bijgerechten
Bereidingstijd: 2m
Bereidingstijd: 50m
Moeilijkheidsgraad:
 
16408 keer bekeken

Deze licht pittige soep is een echte oppepper.

Categorie:  Soepen
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 45m
Moeilijkheidsgraad:
 
16752 keer bekeken

Ontzettende lekkere soep die eenvoudig te maken is.

 

Categorie:  Soepen
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 35m
Moeilijkheidsgraad:
 
13348 keer bekeken

Een zomers toetje.

Categorie:  Desserts
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
15971 keer bekeken

Lekker hapje voor uw kleine schat.

Categorie:  Babyvoeding
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 15m
Moeilijkheidsgraad:
 
14460 keer bekeken

Lekkere mix Martini en kiwi.

Categorie:  Cocktails
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
22323 keer bekeken

Een lekkere variant van de basilicum pesto.
Heerlijk op broodjes, of extra smaakmaker over een gerecht.

Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
15135 keer bekeken

Een magere smoothie die heerlijk zoet en verfrissend is.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 30m
Moeilijkheidsgraad:
13143 keer bekeken

Een niet alledaagse smoothie combinatie!
Smaken gaan goed samen en deze smoothie is heerlijk tegen dorst.
De perfecte beloning na sporten.

 

Categorie:  Smoothies
Moeilijkheidsgraad:
 
29974 keer bekeken

Binnen enkele seconden gemaakt.
Smoothie is een gemakkelijke manier om uw vitamines binnen te krijgen.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
27591 keer bekeken

Heerlijke smoothie met fruit dat het hele jaar te verkrijgen is.
Mango en kiwi geeft een zonnig gevoel.
Goed gevuld en verzadigd gevoel na deze gezonde maar bovenal zalige smoothie!

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
14156 keer bekeken

Lekker op brood een huisgemaakte verse perzik kiwi jam.

Categorie:  Overige Recepten
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 5m
Moeilijkheidsgraad:
 
12582 keer bekeken

Kersen Munt Soja Smoothie.
Weer een gemakkelijk recept om te maken en smaakt heerlijk.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 2m
Moeilijkheidsgraad:
 
14980 keer bekeken

Een variant op de basilicum pesto.
Heerlijk over pasta, brood, salade enz.

Categorie:  Bijgerechten
Bereidingstijd: 3m
Moeilijkheidsgraad:
 
14018 keer bekeken

Heerlijke smoothie met kokosmelk en banaan.

 

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
19832 keer bekeken

Super lekker. Verse fruitsap!

Categorie:  Sappen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
16949 keer bekeken

Heerlijk fris drankje.
Het perfecte drankje na een flinke sport oefening om de dorst te stillen.

Categorie:  Sappen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
18554 keer bekeken

Een goede dressing maakt een salade compleet.
Kleine moeite om te maken.

Categorie:  Dressing / slasaus
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
23461 keer bekeken

Lekker kiwi milkshake.

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
17320 keer bekeken

Lekker yoghurt toetje met vers fruit.

Categorie:  Desserts
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 15m
Moeilijkheidsgraad:
 
14053 keer bekeken

Pak je favoriete koekjes (of de laatste uit het pak)
en maak een lekkere milkshake!

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
18939 keer bekeken

Groot feest als het kersen seizoen weer is begonnen.
Wat kan je toch veel lekkere dingen maken van kersen.
Deze milkshake is echt smullen geblazen, en je hebt meteen verse vitamines binnen.

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
12159 keer bekeken

Fantastisch lekkere smoothie en erg gemakkelijk om te maken.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
12305 keer bekeken

Een frisse smoothie een beetje aan de zure kant.
Maar natuurlijk wel overheerlijk en gezond!

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
11302 keer bekeken

Lekkere frambozen cocktail die verraderlijk veel op een heerlijk fruitsapje lijkt.
De cocktail naam zegt het al; vandaar hier ook de waarschuwing.
Drink maar met mate!

Categorie:  Cocktails
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
18497 keer bekeken

Een lekkere chutney uit India; wordt vaak gegeten met papadums.
Als smaakmaker voor uw belegde broodjes is het ook overheerlijk.

Bereidingstijd: 3m
Bereidingstijd: 4m
Moeilijkheidsgraad:
 
10113 keer bekeken

Babyvoeding vanaf 1 jaar.

Categorie:  Babyvoeding
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 10m
Moeilijkheidsgraad:
 
10274 keer bekeken

Heerlijk kinderhapje vanaf 6 maanden.

Categorie:  Babyvoeding
Moeilijkheidsgraad:
 
10655 keer bekeken

Een smoothie voor de grote spierkracht!
Magere shake vol eiwitten.

 

Categorie:  Smoothies
Moeilijkheidsgraad:
 
15972 keer bekeken

Een lichtere variant op gewone mayonaise.


Categorie:  Sauzen
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
16202 keer bekeken

Heerlijk frisse shake, omdat je tijdens de slanke lijn ook mag genieten van een lekkere smoothie!

Categorie:  Slanke recepten
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
14186 keer bekeken

Hele lekkere variant van de normale pannenkoeken.
Goed als ontbijt, lunch of tussendoor.

Categorie:  Overige Recepten
Moeilijkheidsgraad:
 
12340 keer bekeken

Super lekkere milkshake!

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
10588 keer bekeken

Kost iets meer tijd dan de "standaard" ijskoffie;
maar dan heb je ook wat!

Categorie:  Overige Recepten
Bereidingstijd: 5m
Bereidingstijd: 5m
Moeilijkheidsgraad:
 
13403 keer bekeken

Heerlijke dressing.
Het maakt je salade compleet qua smaak.

Categorie:  Dressing / slasaus
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 4m
Moeilijkheidsgraad:
 
11459 keer bekeken

Een oud huismiddeltje tegen verkoudheid
Warm citroensap met honing om uw weerstand wat te verhogen.Er zit de nodige vitamine C in, werkt rustgevend, lekker voor de keel en je krijgt het er lekker warm van.
Beterschap.

Categorie:  Verzorging
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
19564 keer bekeken

Lekkere combinatie!
En geeft een flinke shot met vitamine C!

Categorie:  Smoothies
Moeilijkheidsgraad:
 
17716 keer bekeken

Pesto hoeft niet altijd van basilicum gemaakt worden.
Er zijn zoveel heerlijke kruiden!

Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 4m
Moeilijkheidsgraad:
 
10404 keer bekeken

Een ontzettend lekkere milkshake gemaakt van kokosroom,
verse dadels en pistachenootjes!
Het heet wel milkshake maar er zit helemaal geen melk in!!?!!
Een goed alternatief is het wel en het smaakt ook overheerlijk.
Het is dus een plantaardige milkshake.

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
12079 keer bekeken

Deze smaken bij elkaar is een aanrader.
Selderij met steranijs en een zure appel geven een heerlijk culinaire smaak.
Smullen geblazen!

Categorie:  Soepen
Bereidingstijd: 1m
Bereidingstijd: 30m
Moeilijkheidsgraad:
 
8955 keer bekeken

Gezonde smoothie met kefir, goji bessen, vers fruit en karnemelk.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
12820 keer bekeken

Zit je even in een periode dat je weer wat strenger voor jezelf bent en even wat gewicht kwijt wilt?
Deze magere soep mag je gewoon lekker tussendoor pakken en is snel te maken.
Daar knap je weer even van op als je jezelf wat flauw en leeg voelt.

Categorie:  Slanke recepten
Bereidingstijd: 2m
Bereidingstijd: 5m
Moeilijkheidsgraad:
 
13955 keer bekeken

Heerlijk ijskoud water met een komkommersmaak helpt steengoed tegen de ergste dorst.

Categorie:  Slanke recepten
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
11084 keer bekeken

Heerlijk dessert voor op een zonnige dag.
Maar ook een super lekker in een klein glaasje tussen een diner met meerdere gangen.

Categorie:  Desserts
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
10141 keer bekeken

Een natuurlijk middel voor de brandende en  jeukende huid.
Helpt de klachten van psoriasis, eczeem, galbulten enz. te verminderen.

Categorie:  Verzorging
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
10830 keer bekeken

Een variant op de pina colada; de naam verraad het al...Deze is met kiwi!
(en ook met een beetje ananas, rum en kokosroom)
Ontzettend lekkere cocktail!

Categorie:  Cocktails
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
12858 keer bekeken

De dag beginnen met een flinke kickstart!
Een enorme energy booster voor lichaam en geest.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
14470 keer bekeken

Deze soep is erg lekker.
Het kruidige van de kerrie en het zoete van de peer zijn een heerlijke combinatie.
Op blenderworkshop  vind je de meest uiteenlopende recepten.

Categorie:  Soepen
Bereidingstijd: 3m
Bereidingstijd: 15m
Moeilijkheidsgraad:
 
9613 keer bekeken

Dit is een milkshake zonder melk.
Met kokosmelk en bevroren banaan.
En om het helemaal af te toppen; ook nog chocolade.
Dit is een echte traktatie.

Categorie:  Milkshakes
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
8312 keer bekeken

Dit is heerlijk op een toastje of op een lekker vers gebakken broodje.

Categorie:  Overige Recepten
Bereidingstijd: 3m
Moeilijkheidsgraad:
 
8210 keer bekeken

Echt een lekker smoothie, en veel gezonder dan een vitaminepil.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:
 
5270 keer bekeken

Ontzettend lekkere smoothie.
Deze smaakvolle zuivelvrije smoothie is ongelooflijk genieten en zal een behoorlijke energie boost geven.

Categorie:  Smoothies
Bereidingstijd: 1m
Moeilijkheidsgraad:

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer