Mandarijnensap Met Bietjes

Super gezond sapje!
Een oppepper voor je bloed en weerstand.
I.v.m. de nitraat in de biet is het niet geschikt voor dagelijks gebruik.
(1 a 2 keer per week is prima)
.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Sappen  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 1 stuk(s) rode bietje, ongekookte
  • 3 stuk(s) mandarijn
  • 2 dL koud water
  • 1 eetlepel (s) honing
  • 1 handvol (s) ijsblokjes

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Mandarijnensap Met Bietjes Werkwijze

  1. Maak de rode biet schoon en snij in stukken.
  2. Snij de mandarijnen doormidden, verwijder eventuele pitjes en knijp het sap eruit boven uw blender mengbeker.
  3. Voeg overige ingrediënten toe en mix tot het helemaal fijngemalen is.
  4. Als u een heldere sap wilt dan nog even door een  zeef halen.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer