Ontwaak Smoothie

De dag gezond beginnen met een heerlijke smoothie!
Een hand tarwegras, vers fruit, en bijenpollen;
daar krijg je een dot energie van!
Een groot voordeel als je de dag vol energie begint is dat het allemaal wat soepeler loopt.
Je gemoedstoestand is positiever.
Goedemorgen en een fijne dag!

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 1 stuk(s) rijpe peer
  • 1 stuk(s) limoen
  • 1 eetlepel (s) bijenpollen
  • 1 handvol (s) tarwegras
  • 1 beetje honing naar smaak
  • 1 handvol (s) bevroren aardbeien
  • 0.25 liter(s) amandelmelk (rijstmelk of sojamelk)
  • 1 handvol (s) ijsblokjes als u geen bevroren aardbeien gebruikt

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Ontwaak Smoothie Werkwijze

  1. Eventueel de peer schillen.(hoeft niet) Verwijder het klokhuis.
  2. Snij de limoen doormidden, verwijder pitjes en knijp het sap eruit boven uw blender mengbeker.
  3. Voeg de overige ingrediënten ook toe en mix tot het helemaal is fijngemalen.
  4. Eventueel voor sier nog wat bijenpollen op de smoothie strooien.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer