Peren Smoothie met Rucola

Heerlijke groene smoothie!!
Voor degene die nog nooit een groene smoothie hebben gedronken;
is dit wel een hele lekkere om eens te proberen.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 1 Kopje(s) vanillevla
  • 2 stuk(s) rijpe peren
  • 1 handvol (s) ijsblokjes
  • 1 handvol (s) rucola sla
  • 1 Kopje(s) water of melk

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij)

Peren Smoothie met Rucola Werkwijze

  1. Snij de peren in stukken en verwijder het klokhuis.
    (schillen mag; maar hoeft niet)
  2. Doe de peren in uw blender.
  3. Voeg vla, rucola, scheutje water en ijsblokjes toe.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer