Meloensap met munt

Heel verfrissend drankje.
Meloen met limoen en munt. Heerlijk.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Sappen  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 3 personen ()

Recept

  • 3 stuk(s) schijven meloen (naar keuze, zoet een galia of fris watermeloen)
  • 5 tenen muntblaadjes
  • 2 stuk(s) limoenen
  • 1.5 eetlepel (s) honing
  • 0.25 liter(s) koud water
  • 1 Kopje(s) ijsblokjes
  • 3 stuk(s) extra munt en limoenstukjes voor garnering

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Meloensap met munt Werkwijze

  1. Snijd de meloen in blokjes. (en verwijder natuurlijk het zaad)
    Snijd de limoenen doormidden en knijp het sap eruit boven
    uw blender mengbeker
  2. Voeg de meloen, munt, en de  honing in de blender en mix dit ongeveer een halve minuut.
    Het verkregen sap verdelen over de drinkglazen.
  3. Versier met takjes munt en schijfjes limoen.
  4. Meloen bevat naast vitamine C uitzonderlijk veel caroteen: ( 0,1 tot 2,5 mg per 100 g) Deze antioxidanten zijn onder andere goed voor uw huid.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer