Smakelijke en frisse shake, omdat je tijdens de slanke lijn ook mag genieten van een lekkere #smoothie! Is echt lek… https://t.co/XTijMP7xxn
Geroosterde Paprika Hummus
Deze hummus is heerlijk!
Extra lekker met de geroosterde paprika.
Moeilijkheidsgraad
Kosten
Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 4 personen (
)
Recept
- 1 stuk(s) blik kikkererwten
- 0.5 stuk(s) citroen
- 2 eetlepel (s) olijfolie
- 2 tenen knoflook (fijngesneden)
- 1 stuk(s) pot geroosterde paprika
- 1 handvol (s) peterselie
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Geroosterde Paprika Hummus Werkwijze
- Laat de kikkererwten uitlekken in een zeef en spoel ze even om onder de kraan.
- Doe de kikkererwten en de knoflook in de blender.
Knijp de citroen uit boven de blender mengbeker. - Voeg ook de geroosterde paprika en peterselie toe aan de blender en giet een klein beetje vocht toe uit de pot.
- Pureer dit ongeveer 20 seconden.
Blender Workshop
