Smoothie Mango Aardbei Citrus

Vitaminebom!
Een smoothie is een gemakkelijk manier om uw dagelijkse portie vitamines binnen te krijgen.
Hartstikke lekker.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 0.5 stuk(s) rijpe mango (geschild, ontpit en in stukken)
  • 1 handvol (s) aardbeien (liefst bevroren)
  • 1 dL yoghurt
  • 1 stuk(s) sinaasappel
  • 0.5 stuk(s) citroen
  • 1 eetlepel (s) vloeibare honing (agavesiroop, stevia, suiker of ander zoetmiddel)
  • 1 glas (glazen) koud water
  • 1 handvol (s) ijsblokjes (als u geen bevroren aardbeien heeft)

Voedingswaarde

(vegetarisch, glutenvrij)

Smoothie Mango Aardbei Citrus Werkwijze

  1. Snij de sinaasappel doormidden. Verwijder eventuele pitjes en knijp het sap eruit boven uw blender mengbeker.
    Doe hetzelfde met de citroen.
  2. Voeg overige ingrediënten toe in de blender en mix tot alles goed is vermalen.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer