Komkommer Shake

Magere hartige smoothie.
Zuur van citroen en yoghurt.
Kruidig van dille en tabasco en frisse van komkommer en ijsblokjes.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 5 personen ()

Recept

  • 1 stuk(s) komkommer
  • 0.25 liter(s) magere yoghurt
  • 1 stuk(s) citroen
  • 1 theelepel (s) olie
  • 5 stuk(s) tabasco (druppels)
  • 1 glas (glazen) koud water
  • 1 Kopje(s) ijsblokjes
  • 1 theelepel (s) verse dille

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij)

Komkommer Shake Werkwijze

  1. Komkommers schillen en in stukken snijden.
    Doe ze in uw blender.
  2. Snijd de citroen door midden en verwijder eventuele pitjes.
    Knijp de citroen uit boven uw blender beker.
  3. Voeg yoghurt, dille, water, ijsblokjes en tabasco toe en mix dit ongeveer 30 seconden.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer