Slasap met Komkommer

Groentesap met een beetje citroen.
Lekker fris en gezond drankje.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Sappen  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 3 personen ()

Recept

  • 1 handvol (s) ijsblokjes
  • 1 handvol (s) sla naar keuze
  • 0.25 stuk(s) komkommer (liefst biologisch)
  • 0.5 stuk(s) citroen
  • 0.25 liter(s) koud water
  • 1 eetlepel (s) honing (stevia, suiker of ander zoetmaker naar keuze)

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Slasap met Komkommer Werkwijze

  1. Was en scheur de sla.
  2. Was de komkommer en haal met een dunschiller een paar schilletjes weg.
    Bewaar deze als garnering.
    Hoeft niet helemaal geschild te worden, het mag er gewoon in!
    Snij de komkommer in stukken.
  3. Knijp het sap uit de citroen boven uw blender mengbeker.
  4. Voeg de overige ingrediënten toe en mix tot alles goed vermalen is.
    Eventueel door een zeef halen als u een heldere sap wilt.
  5. Verdeel over de glazen.
    Versieren met een komkommerschilletje.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer