Kip met Macaroni voor Baby https://t.co/sntvB7Rtrx
Banaan Bramen Smoothie
Gezonde verse smoothie. Smullen maar!
Een beloning na een middag bramen plukken.
Geniet extra lang van uw oogst door de bramen in te vriezen.
Smoothies zijn lekker koud en u heeft altijd vers fruit voor handen.
Ingrediënten
Voor 3 personen ()
Recept
- 1 Kopje(s) bramen (vers of bevroren)
- 1 stuk(s) banaan (liefst bevroren)
- 1 eetlepel (s) honing, suiker (stevia of ander zoetmaker naar smaak.)
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij)Banaan Bramen Smoothie Werkwijze
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix ongeveer een halve minuut tot een smoothie.
- Als u geen bevroren fruit heeft kunt u een handvol ijsblokjes toevoegen zodat je smoothie extra koud is.