Biologische Tofu Veggie Fruit Smoothie

Een gezonde smoothie Tofu, heeft een neutrale smaak maar
is een eiwitrijk voedsel product en daarom een zeer gezonde ingrediënt dat gebruikt kan worden in smoothies.
Het wordt er voller van.
De smaak komt van het verse biologische fruit.



Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Bereidingstijd: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 3 personen ()

Recept

  • 0.25 liter(s) soja yoghurt (biologisch)
  • 0.5 Kopje(s) tofu (biologisch)
  • 1 handvol (s) aardbeien (biologisch)
  • 1 handvol (s) frabozen (biologisch)
  • 0.25 theelepel (s) geraspte gember (biologisch)
  • 1 glas (glazen) water (kraan)
  • 1 handvol (s) ijsblokjes

Voedingswaarde

(vegetarisch, glutenvrij)

Biologische Tofu Veggie Fruit Smoothie Werkwijze

  1. Was de frambozen en aardbeien goed schoon en doe ze in de blender.
  2. Voeg tofu, gember honing, water, yoghurt en ijsblokjes toe.
    Ongeveer een halve minuut laten mixen.
  3. Verdeel over de glazen.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer