Granaatappel Ananassap
Heerlijk fruitsapje met een hele hoge antioxidanten-gehalte!
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 2 stuk(s) granaatappels
- 1 Kopje(s) ananas stukjes
- 0.25 liter(s) koud water
- 1 handvol (s) ijsblokjes
- 1 beetje honing (suiker of ander zoetmaker) naar smaak
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Granaatappel Ananassap Werkwijze
- Snij de granaatappels doormidden.
- Hou de granaatappel met de gesneden kant naar beneden en klop met een pollepel op de schil zodat de pitjes eruit vallen.
- Doe de granaatappel in de blender en voeg de overige ingrediënten toe.
- Deksel op de blender en mix dit ongeveer 25 seconden tot een heerlijke sap.
- Wel nog even het sap door een zeef halen zodat er een heldere sap overblijft zonder stukjes pitjes.
Blender Workshop