Drink Ontbijt Smoothie Banaan

Veel mensen hebben s`ochtends nog geen eetlust.
Maar de meeste mensen hebben geen moeite met zo'n heerlijke
ochtend shake.
Geen tijd voor ontbijt?
Een smoothie is binnen 1 minuut gemaakt en je hebt er de hele dag profijt van.
Meer energie en concentratie.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 1 stuk(s) sinaasappel
  • 2 stuk(s) banaan (liefst bevroren)
  • 0.25 liter(s) yoghurt
  • 1 eetlepel (s) honing (suiker, agavesiroop, stevia of ander zoetmiddel)
  • 1 eetlepel (s) havermout of muesli
  • 0.5 glas (glazen) koud water
  • 1 handvol (s) eventueel ijsblokjes (wanneer u geen bevroren banaan heeft)

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij)

Drink Ontbijt Smoothie Banaan Werkwijze

  1. Snij de sinaasappel doormidden.
    Verwijder de pitjes die erin zitten en knijp vervolgens het sap eruit boven uw blender mengbeker.
  2. Voeg alle overige ingrediënten toe in uw blender doen en mix tot alles helemaal fijngemalen is.
  3. Verdeel over de glazen.
  4. Strooi eventueel voor de sier nog een beetje havermout of muesli op het ontbijtdrink.
    Goedemorgen, we wensen u een fijne dag!
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer