Grapefruitsap met Peer
Grapefruitsap met peer is niet alleen lekker maar ook heel gezond. Deze sap is bomvol met vitamine C.
Maar is niet gezond voor iedereen!
Grapefruitsap kan de werking van bepaalde medicijnen beïnvloeden. (o.a. medicijnen voor bloeddruk en andere chronische medicatie)
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 1 stuk(s) grapefruit
- 1 stuk(s) rijpe peer
- 1 eetlepel (s) honing (suiker, agavesiroop, stevia of ander zoetmiddel)
- 1.5 glas (glazen) koud water
- 1 handvol (s) ijsblokjes
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Grapefruitsap met Peer Werkwijze
- Schil de grapefruit en snijd in stukken, verwijder eventuele pitjes.
Schil de peer en verwijder het klokhuis. - Doe alle ingrediënten in de blender.
Deksel erop en 20 seconden laten mixen. - Door een zeef halen.
Blender Workshop