Bosbessen Peren Smoothie
Even nog wat vitamines voordat je weer aan de slag gaat?
Een snelle en makkelijke manier is de dag te beginnen is met een overheerlijke smoothie.
Deze smoothie is een echte aanrader!
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 1 stuk(s) peer
- 1 Kopje(s) bevroren bosbessen
- 0.25 liter(s) soja yoghurt of gewone yoghurt
- 1 beetje suiker naar smaak (honing of kokosbloesemsuiker)
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Bosbessen Peren Smoothie Werkwijze
- Snij de peer in stukken en verwijder het klokhuis.
(hoeft niet geschild) - Doe alle ingrediënten in uw blender en mix tot alles fijngemalen is.
Als u geen bevroren bosbessen heeft dan kunt u een handvol ijsblokjes toevoegen.
Blender Workshop