Abrikozen Frambozen Smoothie
Abrikozen zitten bomvol vitamines en hebben een bloeddruk verlagende werking.
Sojamelk is vetarm en bevat het geen cholesterol.
Daarnaast blijkt dat de framboos een hoog gehalte aan gezondheidsbevorderende stoffen, zogenaamde antioxidanten!
Snel klaar en bijzonder lekker.
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 4 personen ()
Recept
- 2 stuk(s) abrikozen
- 0.25 liter(s) melk of sojamelk
- 1 Kopje(s) frambozen (liefst bevroren)
- 1 eetlepel (s) honing, suiker, stevia of ander zoetmaker naar smaak.
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij)Abrikozen Frambozen Smoothie Werkwijze
- Doe alle ingrediënten in de blender.
- Ongeveer 20 seconden laten mixen.
Blender Workshop