Milkshakes

Heerlijke milkshake zonder roomijs.
De milkshake wordt dik zoals een "normale milkshake" doordat het ijskoud wordt van de bevroren frambozen.
Als u geen bevroren frambozen heeft kunt u een handvol ijsblokjes toevoegen.
Melk kunt u vervangen voor bijvoorbeeld sojamelk als u geen lactose mag.
En honing kunt u vervangen voor bijvoorbeeld Stevia als u geen suikers mag hebben. (of er helemaal uitlaten)
Gebruik een recept als inspiratie! Doe erin wat u mag of wilt hebben.
Baas over eigen blender!!

Steeds meer  mensen hebben frambozen in de tuin. Wat een luxe! Vries de frambozen allemaal in kleine verpakkingen. Zou kunt het hele jaar door verse sappen, milkshakes, smoothies, en dressings maken. Frambozen zitten vol  vitamine C en anti-oxidanten.
Hier nu het recept van overheerlijke frambozen milkshake.

Milkshake van geitenmelk is ontzettend lekker!
Geitenmelk heeft een iets hoger gehalte aan calcium en fosfaten dan koemelk, 4x zoveel vitamine A dan koemelk.

Guanábana is een tropische vrucht die smaakt naar ananas met een beetje citroen-achtig.
Heerlijke milkshake!

Groot feest als het kersen seizoen weer is begonnen.
Wat kan je toch veel lekkere dingen maken van kersen.
Deze milkshake is echt smullen geblazen, en je hebt meteen verse vitamines binnen.