Bietenloof Wortel, Peterselie Citroensap
Gezond sapje van groenten, fruit en kruiden.
Bietenloof is het blad van de rode biet, wat ook enorm gezond is.
Dat hoef je dus ook niet meer weg te gooien!
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 1 handvol (s) bietenloof
- 1 handvol (s) peterselie
- 0.5 stuk(s) citroen
- 2 stuk(s) bospeen
- 1 eetlepel (s) agavesiroop (of honing naar smaak)
- 1 handvol (s) ijsblokjes
- 0.25 liter(s) water
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Bietenloof Wortel, Peterselie Citroensap Werkwijze
- Schrap de wortels en snij in stukken.
- Knijp het sap uit de citroen boven uw blender mengbeker.
- Doe alle ingrediënten in uw blender en mix tot alles goed fijngemalen is.
- Wil je een heldere sap dan nog even door een zeef halen.
Blender Workshop