Citroensap
Citroenen staan bol van de vitamine C!
Dus als uw weerstand laag is kunt u het weer opkrikken met de citroensap!
Heerlijk glas gezonde verse limonade vol vitamines.
Daarnaast bevatten citroenen bioflavonoïden (ontstekingsremmers).
Puur citroensap is niet goed voor de maag .
Altijd met een beetje water drinken!
Honing is al een eeuwenoud antihoestmiddel.
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 3 stuk(s) citroen
- 2 eetlepel (s) honing
- 0.25 liter(s) koud water
- 1 handvol (s) ijsblokjes
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Citroensap Werkwijze
- Schil de citroenen en snijd ze doormidden. (verwijder eventuele pitjes)
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot het een glad geheel is geworden.
- Even door een zeef halen en dan verdelen over de glazen.
Blender Workshop