Blauwe Bessensap
Recept tegen keelpijn.
Helpt ontstekingen in keel, mond en tong te verzachten. Goede combinatie; blauwe bessen zijn goed voor keel. appel is ook ontstekingsremmend en honing verzacht de keel.
Beterschap!
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 4 personen ()
Recept
- 150 gram blauwe bessen (bevroren)
- 0.5 stuk(s) appel
- 0.25 liter(s) gekookt water dat weer is afgekoeld
- 1 eetlepel (s) honing
Voedingswaarde
(vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Blauwe Bessensap Werkwijze
- Was de bessen goed schoon.
- Doe ze in de blender en voeg appel, water en honing toe.
- Ongeveer een halve minuut laten mixen.
- Mits koel bewaard kunt u het 2 dagen bewaren.
- Kleine slokjes nemen en gorgelen. (en doorslikken natuurlijk want het is ook nog eens heel lekker)
Blender Workshop