Aardbeien Havermout Soja Smoothie
Heerlijke verse plantaardige smoothie op basis van soja melk en soja yoghurt en niet te vergeten havermout.
Lekker met verse aardbeien en gezoet met ahornsiroop.
(ahornsiroop geeft een karamel zoete smaak)
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 3 personen ()
Recept
- 1 Kopje(s) aardbeien (liefst bevroren)
- 0.25 liter(s) sojamelk vanille
- 1 Kopje(s) yofu (soja yoghurt)
- 2 eetlepel (s) ahornsiroop
- 2 eetlepel (s) havermout of havervlokken
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, lactose vrij)Aardbeien Havermout Soja Smoothie Werkwijze
- Doe alle ingrediënten in de blender.
- Mix ongeveer een halve minuut tot een smoothie
- Verdeel over de glazen.
Blender Workshop
heerlijk recept en erg vullend ook, alleen heb geen ahorn siroop kunnen vinden in supermarkt en hiervoor honing gekozen maar een ware smaaksensatie