Alfalfa Smoothie met Limoen en Kaki

Alfalfa zijn ontkiemde zaadjes en deze zijn ontzettend gezond.
Er zit namelijk in verhouding veel meer anti oxidanten en vitamine in dan dat ze volgroeid zijn.
Met een beetje alfalfa, heb je meteen een flinke dosis goede stoffen te pakken.
Ideaal om er een beetje bij een smoothie in te doen.
Limoen en kaki  zorgen voor de smaak van deze smoothie.}
Deze smaken overheersen en de alfalfa proef je bijna niet.
De moeilijkste eters (drinkers) lusten het dus ook.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Smoothies  - 
Klaar in: 1m  - 

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 2 stuk(s) rijpe kaki
  • 1 stuk(s) limoen
  • 1 beetje honing, (of ander zoekmaker naar smaak)
  • 1 handvol (s) alfalfa naar keuze
  • 0.25 liter(s) rijstmelk (amandelmelk of kokoswater)
  • 1 handvol (s) ijsblokjes

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Alfalfa Smoothie met Limoen en Kaki Werkwijze

  1. Snij de kaki's in stukken en verwijder het kroontje.

    Snij de limoen doormidden, verwijder eventuele pitjes en knijp het sap eruit boven uw blender mengbeker.
  2. Doe alle ingrediënten in uw blender en mix tot alles helemaal is fijngemalen.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer