Bananen Vijg Smoothie
Deze lactose-vrije smoothie is zo ontzettend lekker!
Je bent meteen voor een paar uur verzadigd en je krijgt er lang energie van.
Als je de banaan eerst in stukken laat bevriezen en deze bevroren in de blender doet; wordt je smoothie extra romig.
(en lekker koud!)
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 2 stuk(s) banaan (liefst bevroren in stukken)
- 5 stuk(s) vijgen
- 0.25 liter(s) amandelmelk
Voedingswaarde
(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)Bananen Vijg Smoothie Werkwijze
- Doe alles in uw blender en blend dit ongeveer 25 tot 30 seconden.
- (als je geen bevroren banaan hebt dan nog een handvol ijsblokjes toevoegen)
Blender Workshop