Sperziebonen met Gehakt en Appel
Babyvoeding vanaf 7 maanden.
Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop
Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 10 stuk(s) sperziebonen
- 1 takje(s) aardappel
- 25 gram gehakt (rund)
- 0.5 stuk(s) appel
Voedingswaarde
(dieet, glutenvrij, lactose vrij)Sperziebonen met Gehakt en Appel Werkwijze
- Schil de aardappel en snijd in stukken.
- Maak de boontjes schoon en laat ze koken met de aardappel.
- Schil de appel en snijd in stukken en laat deze even meekoken met de aardappel en bonen.
- Bak het gehakt rul zonder boter.
- Doe de gekookte aardappel en de gekookte sperziebonen en de appel in de blender met een beetje kookvocht.
Voeg gehakt toe.
Pureer het helemaal fijn in ongeveer een halve minuut. - U kunt ook de ingrediënten verdubbelen en de overige porties invriezen. Zo heeft u altijd vers baby voeding op voorraad.
Blender Workshop