Shake met Gedroogde Vruchten en amandelen

Shake met Gedroogde Vruchten en amandelen.
Ideaal als op de momenten dat u even geen vers fruit voor handen heeft.
Rozijnen en gedroogde abrikozen zijn heel erg lekker in een shake.

Moeilijkheidsgraad Kosten
Blender Workshop

Categorie:  Milkshakes  - 
Klaar in: 1m  -  Bereidingstijd: 1m  -  Wachttijd: 15m

Ingrediënten

Voor 2 personen ()

Recept

  • 6 stuk(s) gedroogde abrikozen
  • 1 handvol (s) rozijnen
  • 250 mL kokend water
  • 0.25 liter(s) melk of sojamelk
  • 1 handvol (s) ijsblokjes
  • 30 gram amandelen (gepeld)
  • 0.5 theelepel vanille-extract (essence)

Voedingswaarde

(dieet, vegetarisch, glutenvrij, lactose vrij)

Shake met Gedroogde Vruchten en amandelen Werkwijze

  1. Doe de rozijnen en abrikozen in een schaaltje en voeg daar 250 ml kokend water toe.
  2. Laat dit ongeveer 20 minuten inweken.
  3. Giet de vruchten af en laat deze helemaal afkoelen.
  4. Mix het fruit met de overige ingrediënten in de blender tot een heerlijke shake.
Blender Workshop

Social Media

Support

  • Contact
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Disclaimer